車とラジコンが趣味の日記ブログ！〜札幌の50代オヤジが語る楽しい趣味の世界〜

札幌で数十年、車を愛し続けた50代のオヤジが、最新の車情報を独自の目線で語ります。モーターショーなどのイベントに出撃した様子もアップしていきます。

「ウイース！」皆はどれくらいの睡眠時間をとっているのだろうか？一般的には８時間の睡眠時間が良いと長年言われてきたのだが、、。実際調べてみると、長生きした人の睡眠時間は６時間半から７時間半。オヤジは、１２時頃に寝て６時頃起きるのでほぼ理想…